ช่วงวิกฤตการระบาดของโควิด-19 ทำให้ร้านตัดผมต้องหยุดให้บริการชั่วคราว งานนี้คงถึงเวลาต้องใช้สกิลกันสักหน่อยครับ ก่อนจะเริ่มตัดผม เราควรเซ็ตผมให้ดูเป็นทรงก่อน จะช่วยให้เราเล็มผม หรือจัดทรงผมได้ง่ายขึ้น ปัตตาเลียน เป็นอุปกรณ์ที่ดีสำหรับใช้ตัดผมของเราให้สั้นลง โดยตัวปัตตาเลียนควรมาพร้อมกับชุดฟันรองปัตตาเลี่ยน ในช่วงที่ต้องกักตัวอยู่แต่ในบ้าน เพราะการระบาดของโควิด-19 ร้านตัดผมต่างๆ ล้วนต้องปิด เพราะเป็นพื้นที่เสี่ยงสำหรับการระบาดของเชื้อไวรัส นั่นทำให้หนุ่มๆ อย่างเราไม่สามารถที่จะจัดทรงผมให้ออกมาได้ตามที่ต้องการมากนัก และบางคนก็อาจแย่จนถึงขนาดกลายเป็นขุนโจรผมเพ้าและหนวดรุงรังอย่างไม่เป็นทรง เพราะฉะนั้นสำหรับบทความนี้ MOVER จึงอยากขอหยิบทรงผมง่ายๆ ที่สามารถตัดเองได้ที่บ้านมาฝากหนุ่มๆเป็นไอเดียกันครับ Buzzcut II สกินเฮด Buzzcut หรือสกินเฮด น่าจะบอกได้ว่าเป็นทรงผมที่ตัดได้ง่ายที่สุดแล้วสำหรับผู้ชาย เพราะแค่ใช้ปัตตาเลียนและฟันรอง สักเบอร์ 1 หรือ 2 จากนั้นก็ทำการไถหัวของเราได้เลย จัดเป็นทรงที่ง่าย ...
ชุดอยู่บ้าน โดยปกติแล้วเรามักเลือกใส่ชุดสบายๆ เพื่อให้ตัวเองทำสิ่งต่างๆ ได้อย่างสะดวก ชุดนอน กลายเป็นหนึ่งในชุดอยู่บ้านที่คนมักใส่กันเป็นประจำ เพราะใส่สบาย แต่ส่วนใหญ่จะใส่ในขณะที่ไม่ออกไปไหนจริงๆ ชุดออกกำลังกาย ก็เป็นอีกหนึ่งช้อยส์ของหนุ่มหลายคนที่มักนำมาใส่เป็นชุดอยู่บ้านเช่นกัน แม้ช่วงนี้เราจะต้องอยู่บ้านนานหลายวัน แต่ก็ใช่ว่าเราจะไม่สามารถใส่ชุดเท่ๆไม่ได้ จริงแล้วเราอาจจำเป็นต้องใส่ใจรายละเอียดมากกว่าตอนปกติด้วยซ้ำ เพราะหากเราปล่อยตัวให้ดูโทรม ใส่เสื้อผ้าเดิมๆหลายวัน นอกจากจะทำให้เราดูไม่สดชื่นแล้ว ยังทำให้เรากลายเป็นคนขี้เกียจอีกด้วย หนุ่มหลายคนอาจมองว่า อยู่บ้านไม่จำเป็นต้องแต่งตัวก็ได้ แต่อย่าช้าก่อน อยากให้ลองคิดในอีกมุมนะครับว่าการแต่งตัวให้ดูดี นอกจากจะช่วยเสริมความมั่นใจให้ตัวเองแล้ว ยังช่วยทำให้ความเครียดลดลงอีกด้วย บางคนอาจถือเวลาช่วงนี้ลองมิกซ์แอนด์แมทช์นำเสื้อผ้าเก่ามาปรับใช้ เตรียมไว้สำหรับเมื่อสภานการณ์ดีขึ้นก็ย่อมได้ แถมมากไปกว่านั้นการแต่งตัวอยู่บ้านให้ดูดี ยังให้ผลพวงกับหนุ่มสายโซเชียลออกมาเป็นภาพถ่ายเท่ๆ สไตล์อยู่บ้านช่วงโควิด-19 ไปลงบน IG หรือ Facebook กันอีกด้วย ซึ่งวันนี้ Mover ...
“กีฬา Indoor หรือก็คือกีฬาในร่ม เป็นกีฬาที่สามารถเล่นได้แม้ว่าจะอยู่ในบ้าน” กีฬาในร่มบางอย่างสามารถเล่นได้แม้ว่าจะมีพื้นที่เล็กๆ เท่านั้น กีฬา Indoor เหมาะกับการใช้เวลาในช่วงที่กักตัวอยู่บ้าน ในขณะนี้ ทั่วโลกเรากำลังต้องเผชิญกับการแพร่ระบาดของไวรัสโควิด-19 กันอย่างหนัก รัฐบาลหลายๆ ประเทศประกาศสั่งให้ประชาชนต้องเก็บตัวอยู่ในบ้าน ซึ่งก็รวมถึงประเทศไทยของเราด้วยเช่นกัน แน่นอนว่าด้วยสถานการณ์แบบนี้ คนที่ออกกำลังกายอยู่เสมอก็เริ่มที่จะกังวลเกี่ยวกับรูปร่างของตนเองมากขึ้น เพราะการห่างการออกกำลังกายนานๆ นอกจากจะทำให้ร่างกายเก็บสะสมความเครียดแล้ว ยังทำให้สุขภาพของเราไม่ดีอีกด้วย เพราะฉะนั้นสำหรับโพสต์นี้ MOVER จึงอยากจะขอเชิญเพื่อนๆ มาออกกำลังกายแบบ Indoor กัน “HIIT” (High-Intensity Interval Training) สิ่งที่เราจะทำน้อยลงไปมากๆ เมื่อต้องอยู่แต่ในห้อง นั่นก็คือการคาร์ดิโอ เช่นการออกไปวิ่ง ไปเดิน ...
“ปรัชญาชีวิต หรือปรัชญาในการดำเนินชีวิต คือแบบอย่างให้คนสามารถยึดถือ และให้คุณค่าอันนำไปสู่พฤติกรรมของมนุษย์ หรือที่เรียกกันว่า เป็นทัศนะที่แฝงอยู่เบื้องหลังพฤติกรรมมนุษย์” ปรัชญา สามารถกำหนดแนวทางในการดำเนินชีวิตได้ ปรัชญา สามารถตรวจสอบความเชื่อพื้นฐานของมนุษย์ ปรัชญา สามารถช่วยให้เป็นคนมีเหตุมีผล ปรัชญา สามารถทำให้เข้าใจชีวิตมากขึ้น สถานการณ์ “โควิด-19” ในปัจจุบัน ถือเป็นสถานการณ์ร้ายแรงระดับโลก เพราะตัวเชื้อไวรัสสามารถแพร่กระจายได้เร็ว ฟักตัวนาน เป็นแล้วสังเกตอาการได้ยาก เป็นหนักสามารถลงปอดอาจทำให้ถึงตายได้ ที่สำคัญยังเป็นภัยร้ายสำหรับเหล่าผู้สูงอายุ ที่สามารถพรากชีวิตผู้สูงอายุ ที่อายุมากๆ ไปได้โดยง่าย ซึ่ง ณ ตอนนี้ประเทศของเราเอง ก็เริ่มออกมาตรการมาหลากหลายอย่าง โดยมาตรการที่สำคัญที่สุด นั่นก็คือการผลักดันให้ผู้คนอาศัยอยู่แต่ในบ้าน จนกว่าหน่วยงานทางการแพทย์จะสามารถควบคุมโรคดังกล่าวเอาไว้ได้โดยสมบูรณ์ หนังสือปรัชญาชีวิต ไม่ใช่สิ่งที่จะมาช่วยเหลือมนุษย์ให้หลุดพ้นจากไวรัสโควิด-19 ...
