อาการ นอนกรน นั้นจะมักเกิดขึ้นโดยที่เราไม่รู้ตัว และถือเป็นปัญหาที่ผู้ชายทุกคนไม่ควรมองข้าม เพราะนอกจากจะสร้างความรำคาญให้กับคนข้างกายแล้ว มันยังส่งผลเสียต่อสุขภาพในระยะยาว เพราะมันเป็นเหมือนเครื่องเตือนว่าคุณมีโอกาสเสี่ยงต่อการเป็นโรคความดันโลหิตสูง โรคหลอดเลือดในสมอง และโรคหัวใจขาดเลือดได้มากกว่าคนปกติอาจทำให้เกิดอันตรายต่อชีวิตได้อีกด้วย